Whole Brain Development Training Ctr HK2020年9月14日2 分鐘【必睇】速讀基礎訓練 - 一目十行、一日睇晒一本書速讀是快速而有效的閱讀,是一種在不影響理解和記憶的情況下,提升閱讀速率的閱讀方法。 用到的方法常包括有各種心理學技巧,例如 : 組塊化、去除默讀等。
【必睇】SEN 在家學習 3 大錦囊 - 可以邊學邊玩,更可管理情緒假如父母仍需上班,也需要和日常的照顧者協調,為小朋友安排有規律的生活習慣。 像是在校一樣,上午上課,下午休息,盡量維持一般的生活習慣,以減低小朋友的情緒反應。
【必睇】10 個 ADHD 的行為管理技巧 - 更加專心專注,協助子女長成1. 同理孩子面對日常小事時的困難。 2. 以為你都知道?多跟孩子溝通,孩子想什麼,不一定你都知道。 3. 教孩子控制情緒。 - 改變孩子的觀念 - 不要立即反應 - 不需惱羞成怒的防衛 - 有話慢慢講 - 避開生氣的源頭 - 生氣後練習角色扮演 4. 營造閱讀氣氛,跟孩子一起讀
【必讀】幼兒訓練 3 大秘訣 - 成長根基、發展基礎、望子成龍,由呢一刻開始!!0 - 3 歲的嬰幼兒有著驚人的吸收力和發展潛能,透過開發腦部、全腦訓練,對各範疇長成發展有著重要效益,而這些效果 80% 以上的父母都忽略。幼兒教育應該是豐富的、持續的、適宜的,而且越早開始越好。當中包括:情緒、性格、習慣、自我意識、人際交往、感覺、知覺、觀察、記憶、思維、數學
【必睇】7種預防腦退化的遊戲除了維持均衡飲食、良好作息習慣,我們還可以嘗試做一些簡單的腦力訓練活動。以下,我們將介紹10種簡單小遊戲,可以和親友一起玩,既能幫助訓練大腦,又可以增進感情。 遊戲介紹 冚綿胎 平均分牌給每位玩家。每位玩家的牌都要蓋上,再輪流出牌。每位玩家出牌時要順序循環的喊出(1-13)...
【必睇】飲食與成長 - 助小朋友大腦發展,更全面成長不論是大人或小朋友,飲食習慣都是維持健康體魄的重要一環。我們由小就聽的3低一高(低脂、低鹽、低糖、高纖)是基本中的基本。除了烹飪方法外,我們還可以針對小朋友各方面的發展,在食材上,挑選一些含更高營養的食物,再作配搭,創出美味又有益的菜式。 護眼:...
【必睇】10個改善腦霧提升記憶力方法不少新冠康復者表示最近工作表現都較以前差,精神難集中,又經常忘記這樣、忘記那樣的,最尷尬的莫過於記錯同事名,整個人完全不在狀態。而這些就是俗稱新冠後遺症:「腦霧」的徵狀。 不少研究發現不論是重症患者還是輕症患者都有機會出現這些症狀。由於新冠病毒可感染支持正常的大腦功能的細胞...